کولیجن د انسان په بدن کې تر ټولو زیات موجود پروټین دی او د روغتیا لپاره اړین دی. دا نه یوازې د انسان په نسجونو کې یو مهم ساختماني پروټین دی، بلکې د بندونو په خوځښت، د هډوکو ثبات، د پوستکي نرموالي او حتی د ویښتو او نوکانو روغتیا کې هم مهم رول لوبوي. امون...
کولیجن ستاسو په بدن کې ترټولو بډایه پروټین دی او د جوړښت، ثبات او ځواک مسؤلیت لري. دا د ډیری نسجونو ملاتړ کوي، پشمول ستاسو ټنډونونه او لیګامینټونه، او همدارنګه ستاسو پوستکي او غاښونه (1). پداسې حال کې چې ستاسو بدن دا پروټین پخپله تولیدوي، د عمر سره یې تولید کمیږي. په هرصورت...