کور

۱. د وینې رګونو ساتنه

کولیجن د خوړلو وروسته کینډي کولی شي د وینې رګونو ساتنه وکړي، د وینې رګونو نرمښت زیات کړي، د وینې د ټوټې کیدو او ماتیدو مخه ونیسي، مګر د وینې د راټولیدو ځانګړي فعالیت هم لري، د هغو ناروغانو لپاره چې د زړه د سر د وینې رګونو ناروغي لري، ډیری وختونه د کولیجن کینډي اخیستل هم د ناروغۍ د درملنې لپاره د کمولو او مرستندویه اغیزې لپاره وده کولی شي.

۲. پوستکی ترمیم کړئ

غواړئ د پوستکي حجرې نرمې کړئ ډیری وختونه خواړه وخورئد کولیجن کینډيترلاسه کیدی شي، دا کولی شي د ژورې تغذیې او پوستکي تنظیم کولو اغیزه ولري، د ویښتانو او زیانمن شوي پوستکي لپاره څرګند شوی وي، د 30 ورځو یا ډیرو لپاره د فیډ کولیجن پروټین جیلی وخورئ، کولی شي د زیانمن شوي پوستکي ترمیم ته لاړ شي، د ښی لیکو او وچو لیکو کمول، تیاره ژیړ د نښې انتظار وکړئ، د پوستکي لچک او روښانه ځای زیات کړئ.

۳. د اوستیوپوروسس مخنیوی

یو ټاکلي عمر ته رسیدو سره، د هډوکو اراده کمیدل پیل شول، په دې توګه د هډوکو هر ډول ستونزې، اوستیوپوروسس د زړو ناروغیو یو له خورا عام ډولونو څخه دی، او ډیری وختونه د کولیجن کینډي کاروي، بدن ته د لوړ کیفیت پروټین لوی شمیر چمتو کوي، او لوړ کیفیت پروټین به د هډوکي حجرو سره یوځای شي، ترڅو د پروټین له ضایع کیدو څخه مخنیوی وشي، او د هډوکي اوستیوپوروسس نښې نښانې مخنیوی شي.

۴، د عضلاتو وده هڅوي

که څه هم کولیجن د عضلاتو د نسج برخه نه ده، دا تل د عضلاتو د ودې او پراختیا سره تړاو لري، کوم چې کولی شي د ماشومانو د ودې په پروسه کې د هورمون میټابولیزم سره مرسته وکړي، او د عضلاتو د ودې په کچه کې ښې پایلې ترلاسه کړي، پداسې حال کې چې د بدن شکل ساتي.